view-top

08월 11일 (음식 723kcal, 운동 169kcal)
20160811

20151207 다이어리 일기상세

실패 99kcal
723/800 kcal
169/ 345< kcal
아침식사83kcal(11.48%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
오이 (1/4개, 52g)
4kcal
오후간식37kcal(5.12%)
수제 플레인 요거트 (1/2컵, 50ml)
37kcal
저녁식사603kcal(83.40%)
오곡밥 (3/4공기, 157g)
233kcal
감자수제비 (3/4인분)
370kcal
운동169kcal
욕조변기청소 (10분)
48kcal
줄넘기 (200회)
16kcal
조깅 달리기 (15분)
105kcal
  • cdcdaa
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글