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08월 12일 (음식 1247kcal)
20160812

20151207 다이어리 일기상세

성공 50kcal
1247/ 1556 kcal
0/ 259 kcal
아침식사236kcal(18.93%)
토마토 (1회분, 240g)
75kcal
옐로파프리카 (1개, 100g)
16kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
무화과 (1회분, 115g)
49kcal
점심식사411kcal(32.96%)
군고구마 (1개, 169g)
221kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
가자미튀김 (1토막, 50g)
94kcal
오후간식130kcal(10.43%)
닭가슴살 (1인분, 120g)
130kcal
저녁식사470kcal(37.69%)
한방오리백숙 (1인분, 300g)
470kcal
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