토요일 친정에서
12시까지 열심히 먹고,
오늘아침 엄마표 민물새우탕 까지ㅎㅎ
아침에 배부른데도 어찌나 맛있게 먹었는지요ㅠㅜ
너무맛있는 엄마요리♥♥
아침에 몸무게 재기 두려워 일단 오늘은 몸무게 확인 안함
점심ㅡ그린핏
*그린핏 간단히 먹고, 영화보러갔어요
맷데이먼 영화 마션 손에땀을쥐며,
팝콘 먹으며ㅎㅎ
집으로 돌아오는길에 귤도하나 먹고,
저녁ㅡ그린핏
그리고, 밥차려주며 멸치먹고 김치먹고ㅎㅎ
지난번 감식초로 담은 바나나식초 맛보니 잘되어
한잔 쭉 마셔주었어요
* 말캉말캉 맛있는 그린핏 먹고, 바나나 식초까지 마셔주니 포만감 최고에요
너무배불러서 운동 열심히 해야겠어요 :)
*그린핏 때문인지, 어제 많이 먹어서인지,
오늘 많이 비워냈어요
화장실 4번가는 쾌거ㅎㅎ 정말 심한변비라 이런적이 없는데 말이죠ㅎㅎ
비워내니 너무좋아요
오늘의 칼로리 800조금넘었지만
이것저것 많이 군것질많이하고
몸에 좋은건 못챙겨 먹어서 반성하며 주말을 보냅니다.
운동은 늘 하는 싸이클과 훌라후프 했어요
어렵지않게 늘 할수있어 좋아요
오늘은 팔 근육을 위해 아령도 하려구요
다시돌아오는 평일 ㅎㅎ
황금기를 맞아, 건강한것으로 꽉꽉채워 열심히 해야겠어요
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