주말이라고 점심도 배터지게 먹고 간식도 엄청 챙겨먹었네요ㅠ
역시 주말은 힘드나 봅니다😢
아침은 그린핏 먹고 점심은 보다시피 배터지게 먹었어요ㅠㅠㅋ
오늘따라 간식은 왜케 땡기던지..
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운동이라도 많이 해야지 했는데 다시 염증난 부위가 욱씬거려 간단하게 하고 끝냈네요ㅠ
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이렇게 5일차는 망했어요ㅠㅋㅋ
그래도 남은기간은 정신 차리고 할께요ㅋ
1박스 클리어한 후 체중이랑 체지방 투척가요
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체중 1.8kg 감소
체지방 7% 감소
허리둘레 0.5cm 감소
근데 허리둘레 배꼽 아래 부분을 쟀더니 큰 변화가 없네요
그럼 오늘은 이걸로 마무리