view-top

08월 13일 (음식 1172kcal, 운동 742kcal)
20160813

20151207 다이어리 일기상세

성공 455kcal
1172/ 1062 kcal
742/ 177 kcal
아침식사485kcal(41.38%)
퀘스트바 화이트초콜릿 라즈베리 (1/2개, 30g)
100kcal
청사과 (1개,138g)
72kcal
청포도 (1회분,100g)
47kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회,227g)
135kcal
찐옥수수 (1개,100g)
131kcal
점심식사272kcal(23.21%)
[동원] 새우죽 (1개, 285g)
151kcal
수박 (1조각, 125g)
46kcal
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml)
75kcal
저녁식사415kcal(35.41%)
[엔젤리너스] 아포가토 바닐라 (1회분, 135g)
215kcal
파인애플볶음밥 (1/4인분, 0g)
200kcal
운동742kcal
러닝머신 달리기 (40분)
345kcal
러닝머신 걷기 (20분)
77kcal
산책 걷기 (160분)
320kcal
  • 윤경예뻐져라
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글