view-top

  • 건강쿄짱·정석
  • 2016.08.13 19:57
08월 13일 (음식 998kcal, 운동 696kcal)
20160813

20151207 다이어리 일기상세

성공 359kcal
998/ 800 kcal
696/ 139 kcal
아침식사192kcal(19.24%)
찐고구마 (1개, 150g)
 192kcal
점심식사282kcal(28.26%)
찐고구마 (1개, 150g)
 192kcal
피코크 하루한끼 채소믹스 (1회분, 60g)
 0kcal
[CJ] 요구르트드레싱 (1회분,30g)
 90kcal
저녁식사524kcal(52.51%)
쭈꾸미볶음 (1중간접시,200g)
 211kcal
쌀밥 (1공기,210g)
 313kcal
운동696kcal
자유영 수영 (60분)
 540kcal
보통 걷기 (60분)
 156kcal
  • 건강쿄짱
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

끝까지 가는 거야
0 47 이번엔꼭~~~
08월 13일 (음식 120kcal)
0 43 정말예뻐지고싶다

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글