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08월 13일 (음식 965kcal, 운동 540kcal)
20160813

20151207 다이어리 일기상세

성공 752kcal
965/ 1412 kcal
540/ 235 kcal
아침식사95kcal(9.84%)
[매일] 매일바이오 드링킹요거트 플레인 (1회, 125ml)
95kcal
점심식사285kcal(29.53%)
모둠김밥 (1/2줄, 186g)
171kcal
쫄면 (1/4인분, 64g)
114kcal
저녁식사585kcal(60.62%)
돈육두루치기 (1.5소접시, 177g)
277kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
배추겉절이 (1인분, 80g)
37kcal
운동540kcal
이소라 다이어트1 (60분)
462kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
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