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08월 13일 (음식 787kcal, 운동 190kcal)
20160813

20151207 다이어리 일기상세

성공 393kcal
787/ 1188 kcal
190/ 198 kcal
아침식사298kcal(37.87%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
청국장찌개 (1/2인분)
142kcal
점심식사188kcal(23.89%)
즉석떡볶이 (1/2인분)
188kcal
오후간식172kcal(21.86%)
[롯데] 빠삐코 초코 (1/2회분, 65g)
80kcal
[커피빈] 아메리카노 (1스몰, 12oz)
5kcal
사과 아오리 (1/4개, 75g)
33kcal
마른오징어 (1/4마리, 15g)
54kcal
저녁식사129kcal(16.39%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
야채쌈 (3/4인분)
51kcal
운동190kcal
보통 걷기 (50분)
130kcal
댄싱훌라후프 (10분)
60kcal
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