855/ 800 kcal
406/ 294 kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
돼지불고기 (1/4인분, 62g) | 132kcal |
양배추샐러드 (1/4인분, 12g) | 16kcal |
참나물무침 (1/2소접시, 36g) | 13kcal |
[생선회]광어회 (1회분, 70g) | 71kcal |
오징어회 (1접시, 89.5g) | 89kcal |
꽁치구이 (1/2토막, 36g) | 91kcal |
조개미역국 (1/2인분, 0g) | 26kcal |
광어매운탕 (1/4인분, 150g) | 105kcal |
쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
보통 걷기 (60분) | 406kcal |
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