구운계란 (1개,45g) | 73kcal |
달걀 흰자 (1개,32g) | 17kcal |
골드키위 (1개,100g) | 57kcal |
슬라이스치즈 (1장,20g) | 71kcal |
청사과 (1개,138g) | 72kcal |
유부초밥 (2개, 30g) | 180kcal |
두부 (1인분, 100g) | 79kcal |
청정원렌지짱 인도풍치킨커리 (1/4인분, 45g) | 82kcal |
[해태] 망고바 (2회분, 126g) | 140kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 121kcal |
자두 (1개, 100g) | 34kcal |
골드키위 (1개, 100g) | 57kcal |
[한성기업] 크래미 (1개, 18g) | 16kcal |
오트밀 (1회분, 30g) | 111kcal |
[한성기업] 크래미 (1개,18g) | 16kcal |
달걀 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
오이 (1개,210g) | 19kcal |
조깅 달리기 (30분) | 240kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
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