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08월 14일 (음식 849kcal, 운동 64kcal)
20160814

20151207 다이어리 일기상세

성공 154kcal
849/ 1126 kcal
64/ 187 kcal
점심식사444kcal(52.30%)
쌀밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
김치찌개 (1/2인분, 200g)
121kcal
김 (3회분, 300g)
57kcal
바나나 (1개, 100g)
50kcal
저지방우유 (1컵, 150ml)
60kcal
오후간식70kcal(8.24%)
자몽주스 (1컵,200g)
70kcal
저녁식사335kcal(39.46%)
찐고구마 (1/2개, 75g)
96kcal
저지방우유 (1컵, 150ml)
60kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
[오뚜기] 뿌셔뿌셔불고기맛 (1/4회분, 22g)
100kcal
운동64kcal
박봄다리운동 (8분)
64kcal
  • 룰륭
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