주말이지만 출근했네요ㅜㅠ
출근하는 꿀꿀함때문인지 아침부터 배부르게 먹었네요
평소였으면 사과+그린핏으로 끝났을텐데ㅠ
오늘 아침은 미니사과+홍시+그린핏
그래도 아침이 든든해서 점심시간 될때까지 배고픔은 안느껴지네요
점심은 집에서 통밀빵으로 닭가슴살 샌드위치만들어 먹었어요ㅋ
나름 다욧식으로 먹었는데 바나나에 간식으로 빵빠레까지 흡입해서ㅠㅠㅋ
점심까지 배터지게 먹었더니 저녁은 그린핏만 먹어도 배가 엄청 부르네요😂
운동해야되는데 배가 너무 불러요_ㅠㅋ
오늘은 먹은만큼 이소라다이어트+실내자전거로 칼로리 소비하고 족욕으로 마무리 해야겠어요ㅎ
내일 3박스 마지막 날인 그린핏 1끼 먹는날인데 일요일이네요ㅠ
왠지 내일도 폭식할것 같은 느낌이 팍팍오는게 걱정되네요
그래도 그린핏이랑 같이면 그나마 조절이 되는데.. 내일 폭식 안하게 노력해보겠어요😤
그럼 전 이만ㅎ다들 즐거운 주말되세요~~😊
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