[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g) | 136kcal |
삶은브로콜리 (1회, 140g) | 49kcal |
초고추장 (1종지, 21g) | 46kcal |
수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 고추맛 (1회,100g) | 152kcal |
휴온스 메리트C 산3000mg (1회분, 3g) | 0kcal |
쌈장 (1회분,22g) | 40kcal |
마늘 (1회분, 20g) | 24kcal |
양상추샐러드 (2소접시, 172g) | 206kcal |
양파 (0.5개, 200g) | 70kcal |
청포묵 (1소접시, 70g) | 25kcal |
잡곡밥 (1공기,210g) | 313kcal |
돼지갈비구이 (1중간접시, 500g) | 1,344kcal |
자주하는 운동(테니스공 마시지 제외) (10분) | 470kcal |
자주하는 운동 (30분) | 590kcal |
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