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08월 15일 (음식 960kcal, 운동 80kcal)
20160815

20151207 다이어리 일기상세

성공 110kcal
960/ 1188 kcal
80/ 198 kcal
아침식사255kcal(26.56%)
찐고구마 (1/2개, 75g)
96kcal
저지방우유 (3/4컵, 150ml)
60kcal
사과 아오리 (3/4개, 225g)
99kcal
점심식사509kcal(53.02%)
[오뚜기] 면사랑쫄면 (1인분, 226g)
452kcal
돼지고기수육 (1/4인분, 32g)
57kcal
오후간식33kcal(3.44%)
사과 아오리 (1/4개, 75g)
33kcal
저녁식사163kcal(16.98%)
사과 아오리 (1개, 300g)
132kcal
김밥 1개 (1개, 38g)
31kcal
운동80kcal
댄싱훌라후프 (10분)
80kcal
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