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08월 15일 (음식 628kcal, 운동 333kcal)
20160815

20151207 다이어리 일기상세

성공 671kcal
628/ 1159 kcal
333/ 193 kcal
점심식사120kcal(19.11%)
G73in1인스턴트커피 (1스틱, 16g)
60kcal
유기농아가베시럽 (1회분, 21g)
60kcal
오후간식43kcal(6.85%)
껌 (1개, 3g)
8kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
저녁식사465kcal(74.04%)
현미밥 (3/4공기, 157g)
239kcal
소세지 (회분, g)
85kcal
고추장 (1큰술, 100g)
43kcal
배추된장국 (1/4대접, 29g)
15kcal
감자채볶음 (1소접시, 129g)
83kcal
운동333kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (25분)
325kcal
줄넘기 (100회)
8kcal
  • Juliak
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