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  • 단신의발악·정석
  • 2015.11.12 11:56
Q.워킹맘다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
ㅠ워킹맘의 다이어트란 너무 슬퍼요ㅠ
제가 다이어트 하는 바람에 아이랑 놀아줄시간이 많이 줄어들어거든요ㅠ
몸무게의변화는 좋지만 놀아주지못하는 제자신도 미워지네요~ㅠ 운동을 아침 공복운동으로 바꾸고 홈트는 주3회로 줄여야할듯해요ㅠ

아 아 슬퍼요
  • 단신의발악
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댓글리스트

정석
  • 단신의발악
  • 11.14 10:52
  • 두번다신하고싶지않다욧 전 애가 하나라 저혼자 놀아줘야해요ㅠ주말부부라 신랑도 없고 고민이많아요
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지존
  • 두번다신하고싶지않다욧
  • 11.12 23:51
  • 저는 애들 줄넘기 같이 하러나가고
    놀이터에 풀어주고 미끄럼틀 주변 빙빙돌고
    산책하러 같이 나가 점프하면서 걸어다녔어요ㅎㅎ
    제법 운동이되던데용
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