1337/ 1029 kcal
687/ 172 kcal
현미밥 (1공기, 120g) | 183kcal |
돼지갈비 (1회분, 143g) | 297kcal |
설렁탕 (1인분, 200g) | 140kcal |
잡곡밥 (1공기, 120g) | 178kcal |
[오리온] 스윙칩 간장치킨 (1회, 30g) | 171kcal |
클로렐라찰쁘띠 (1회분, 120g) | 368kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 121kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
보통 걷기 (180분) | 467kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
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