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  • yoogavely·지존
  • 2015.11.18 00:29
저만몰랐나요?.?

전 여태 칼로리 적을때 사과하나에 57kcal 인줄알았는데 100그램기준이라서 우리가 보통먹는 사과크기는 150kcal정도 된다네요;;

배도 저렇게 칼로리가 높은줄몰랐어요;;;

저걸안후로부터 칼로리에대한 저의짐작?감각?!은 조금씩 버리기로;; 정확히칼로리 딱딱 적기는 힘든거같아요~~

밖에서는 저울에 재면서 먹을수도 없고..쩝...
  • yoogavely
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댓글 (14)

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다신
  • 맛좋은곰돌이
  • 11.18 09:56
  • bella86 맞아요~ 몸이 가벼워지고 날아갈것 같아요~^^ 응가하는 전제하에 말이죠~~
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지존
  • yoogavely
  • 11.18 09:47
  • 맛좋은곰돌이 맞는말씀이세요~~ 그래도 건강하게 먹으려고 하니까 확실히 몸이가볍고 전엔 다리도 많이부었는데 그런게 많이 사라졌어요~~~ 식이가 진짜 중요한거 같아요!!^^
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정석
  • 이슬이짱
  • 11.18 09:46
  • 전항상저울로재요 습관되어있어요 저울로잰다음 다음부터는 어느정도감이와요 저렴한걸로구매해놓으심 몇년써요
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다신
  • 맛좋은곰돌이
  • 11.18 07:23
  • bella86 칼로리 정보 스트레스 받지 마시고 이게 몸에 이로운건지 도움 안되는건지만 봐도 괜찮을것 같아요~^^
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지존
  • yoogavely
  • 11.18 07:05
  • 맛좋은곰돌이 과일만큼이라도~~~ 그놈의 칼로리가 머라고 모든 입에들어가는 작은사탕하나까지도 심지어 영양제 칼로리까지 보고있다능...;;;;
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지존
  • yoogavely
  • 11.18 07:04
  • dmsldmsl 저도 저울을 적극사용해야겠어요^^
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지존
  • yoogavely
  • 11.18 07:03
  • 한번해봅시다 신경 안쓰려 하다가도 칼로리적다보면 흠짓 놀라긴해요;;;
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지존
  • yoogavely
  • 11.18 07:02
  • 아이롱맨 ㅇㅇ 저도 요새 칼로리적기전에 정확히 적으려고 한번더 검색하게되더라고요~
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지존
  • yoogavely
  • 11.18 07:00
  • 오랜방황의끝 집에 있는데도 초반에 몇번쓰고 잘 사용안하게 된다능;;; 다시 사용해야겠어요 ㅎㅎ
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다신
  • 맛좋은곰돌이
  • 11.18 05:37
  • 우리 과일만큼 칼로리 생각 말고 먹어 보아요~^^
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