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08월 18일 (음식 378kcal, 운동 390kcal)
20160818

20151207 다이어리 일기상세

성공 1361kcal
378/ 1618 kcal
390/ 269 kcal
아침식사147kcal(38.89%)
바나나 (1개, 93g)
86kcal
[매일] 매일바이오 플레인 저지방 (1회분, 90g)
55kcal
[CJ] 백설 스위트리 알룰로스 (1회, 20g)
6kcal
저녁식사231kcal(61.11%)
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 15g)
57kcal
[포스트] 콘푸라이트1/3슈거라이트 (1회분, 15g)
58kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml)
45kcal
[매일] 매일바이오 플레인 저지방 (1회분, 80g)
48kcal
[CJ] 백설 스위트리 알룰로스 (1회, 8g)
2kcal
블루베리 (10.0알, 10g)
10kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 60ml)
11kcal
운동390kcal
커브스 순환운동 (30분)
390kcal
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