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08월 18일 (음식 1865kcal, 운동 186kcal)
20160818

20151207 다이어리 일기상세

성공 104kcal
1865/ 2139 kcal
186/ 356 kcal
아침식사330kcal(17.69%)
[닥터밀] 프로틴 통밀베이글 (1회분, 70g)
210kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
점심식사985kcal(52.82%)
돈까스정식 (1접시, 562.6g)
985kcal
오후간식220kcal(11.80%)
[오리온제과] 다이제초코 (1/2회분, 26g)
127kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사330kcal(17.69%)
[닥터밀] 프로틴 통밀베이글 (1회분, 70g)
210kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
운동186kcal
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186kcal
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