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08월 19일 (음식 246kcal, 운동 52kcal)
20160819

20151207 다이어리 일기상세

성공 377kcal
246/ 800 kcal
52/ 229 kcal
아침식사56kcal(22.76%)
복숭아 황도 (1/4개, 15g)
3kcal
사과 아오리 (1/4개, 7g)
3kcal
참외 (1/4개, 7g)
2kcal
안동찜닭 (1/4소접시, 30g)
48kcal
점심식사43kcal(17.48%)
떡갈비 냉동 (1개, 15g)
23kcal
순대 (1/4접시, 15g)
20kcal
저녁식사147kcal(59.76%)
자두 (1개, 50g)
17kcal
복숭아 황도 (1개, 100g)
26kcal
어묵(오뎅) (1/4장, 20g)
40kcal
비엔나소세지 (2개, 16g)
48kcal
닭가슴살 (1/4인분, 15g)
16kcal
운동52kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
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