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08월 19일 (음식 1695kcal)
20160819

20151207 다이어리 일기상세

성공 900kcal
1695/ 3113 kcal
0/ 518 kcal
점심식사570kcal(33.63%)
닭볶음탕(닭도리탕) (1인분, 300.8g)
368kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
깍두기 (1인분, 35g)
14kcal
미역오이냉국 (1대접, 109g)
32kcal
오후간식110kcal(6.49%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2.0포, 24g)
110kcal
저녁식사1,015kcal(59.88%)
양송이스프 (1공기, 300g)
114kcal
오일소스 스파게티 (1/4인분, 100g)
161kcal
안심스테이크 (1인분, 368.5g)
617kcal
야채셀러드 (1소접시, 123g)
123kcal
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