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4월7일부터 오늘8월19일까지

다신이용하면서 무너진 다욧트 다시맘잡고 다시맙잡고 쭉하다59.9키로까진 잘빠졌는데 그뒤로 잘안내려가네요.ㅠㅠ. 근력운동해서그런지한달이 한참 지나도 체중은2.9키로밖에 안빠지네요. 오른쪽 사진은69.9로 첨 다욧 시작할때 비교해보려고 찍은건데.... 체중이 잘 안내려가네요.ㅠㅠ 그래도12.9키로 빠졌으니 위안삼아야죠.ㅠㅠ 마일리사이러스 다리운동한달동안20번은 한거같은데... 라인정리되는느낌?이랄까? 유산소속도도 더높여서6.0으로 놓고1시간씩 합니다. 허벅지 이별할때까지빼는게 목표예요.심각한하체비만이라... 상체도 아직 마니빼야하긴 하지만 ... 칭찬해주세요😊😊 더열심히빼서 멋진후기 꼭 올려보고 싶네요. 날씨도 더운데 멋진 다이어터분들 존경합니다. 다같이 화이팅 합시다!
  • 돼지엄마77
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댓글 (9)

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댓글리스트

정석
  • 45.5키로목표
  • 08.20 14:29
  • 와우 4개월간! 허리 정말 날씬해지셨어요!
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입문
  • 다이어터준
  • 08.20 07:11
  • 멋져요
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초보
  • 창천동
  • 08.20 03:32
  • 화이팅입니다 자극됩니다 ㅜㅜ
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초보
  • 붐바야
  • 08.20 00:36
  • 와대단해요
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다신
  • JJ***
  • 08.20 00:16
  • 와 꾸준히하셨나봐요 많이 정리되셨어요 저도 사이러스 다리운동하고있는데 열심히해야겠어요
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지존
  • 이뿐아이
  • 08.19 23:51
  • 사이드스쿼트도 도움되실듯여~~^^
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초보
  • 돼지엄마77
  • 08.19 22:15
  • 다들 감사합니다^^힘이 나네요.더 열심히 해야겠어요!
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정석
  • turn자신감찾기!
  • 08.19 22:10
  • 대단하세요!
    배꼽모양이 달라질정도로 많이 빼셨네요.
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입문
  • 작심삼실여러번
  • 08.19 21:54
  • 대단하세요.
    꾸준함에 찬사를 보냅니다~^^
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