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  • 땟갈이·입문
  • 2016.08.19 22:26
08월 19일 (음식 1390kcal, 운동 210kcal)
20160819

20151207 다이어리 일기상세

실패 34kcal
1390/1375 kcal
210/ 229< kcal
점심식사460kcal(33.09%)
삼각김밥 전주비빔밥 (1개,100g)
 186kcal
컵라면 작은것 (1인분,72g)
 274kcal
오후간식225kcal(16.19%)
[농심] 새우깡 (1회분,45g)
 225kcal
저녁식사705kcal(50.72%)
[GS25] 별미밥상 닭가슴살도시락 (1회,390g)
 405kcal
[오뚜기] 맛짬뽕 (1회분,75g)
 300kcal
운동210kcal
조깅 달리기 (30분)
 210kcal
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08월 19일 (음식 662kcal, 운동 300kcal)
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08월 19일 (음식 1447kcal, 운동 80kcal)
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