588/ 800 kcal
335/ 374 kcal
봉이표스크램블에그 (0회분) | 135kcal |
현미밥 (1공기, 35g) | 53kcal |
[동원] 양반김 올리브유김 (6장) | 18kcal |
바나나 (1개, 15g) | 13kcal |
아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
과일 (1회분) | 61kcal |
바나나 (1개, 26g) | 24kcal |
연두부 (1모, 300g) | 123kcal |
아몬드 (20개, 20g) | 140kcal |
러닝 (23분) | 200kcal |
버피테스트 (15회) | 45kcal |
점핑잭 (100회) | 50kcal |
플랭크 (30초) | 3kcal |
레그레이즈 (20회) | 9kcal |
크런치 (120회) | 28kcal |
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