view-top

08월 20일 (음식 1211kcal, 운동 354kcal)
20160820

20151207 다이어리 일기상세

성공 522kcal
1211/ 1655 kcal
354/ 276 kcal
아침식사596kcal(49.22%)
찐고구마 (1개, 60g)
76kcal
콩물 (1회분, 260g)
119kcal
율무밥 (1공기, 57g)
199kcal
[남양] 초코에몽 250ml (1회분, 60ml)
56kcal
[남양유업] 딸기에몽 (1개, 40ml)
34kcal
배추김치 (1소접시, 100g)
16kcal
조기구이 (1토막, 72g)
96kcal
오후간식129kcal(10.65%)
[배스킨라빈스] 베리베리스트로베리 (1싱글컵, 25g)
47kcal
천도복숭아 (1개, 162g)
42kcal
참외 (1개, 130g)
40kcal
저녁식사486kcal(40.13%)
삼계탕 (1인분, 220g)
221kcal
배추김치 (1소접시, 130g)
21kcal
양념간장 (1종지, 27g)
52kcal
찐고구마 (1개, 150g)
192kcal
운동354kcal
집안청소 (60분)
192kcal
잠자기 취침 수면 (180분)
162kcal
  • 재형재우맘
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글