1271/ 1796 kcal
272/ 299 kcal
도토리묵무침 (2.0소접시, 396g) | 172kcal |
쇠고기볶음 (1소접시,106.5g) | 150kcal |
새송이버섯볶음 (1인분, 150g) | 217kcal |
오이지 (3.0종지, 60g) | 6kcal |
찐고구마 (1개, 200g) | 256kcal |
찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
쇠고기볶음 (1소접시,106.5g) | 150kcal |
오이지 (1종지,20g) | 2kcal |
아몬드 (1개,1g) | 7kcal |
복숭아 백도 (1개,269g) | 91kcal |
방울토마토 1개 (7.0개, 140g) | 28kcal |
빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
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