과자가 먹고싶어서...
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3개씩 들어있는 초코다이제
넘나 먹고싶어서 아침,점심 식단포기하고 먹어버렸어요
칼로리 대마왕
내몸에게 너무 미안해서 오후시간 짬내서 유산소 60분 웨이트 25분하고와서 몸무게니 400g빠져있어
초코다이제 먹은거 덜미안해졌어용ㅎ
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이것들은 그림의떡 문어숙회만 몇점먹고 술대신 물마시다왔어요ㅎ
덕분에 공복체중 200g쪄있고ㄷㄷ
저녁6시이후에는 물,커피외에는 안먹으려 노력하거든요
오늘 저녁도 모임있는데 또 이겨내야죠 뭐😂
이러다 인간관계 끊기는거 아니겠죠?