view-top

08월 21일 (음식 1865kcal, 운동 195kcal)
20160821

20151207 다이어리 일기상세

실패 592kcal
1865/1293 kcal
195/ 215< kcal
아침식사295kcal(15.82%)
찐고구마 (1개, 180g)
230kcal
사과 아오리 (1개, 148g)
65kcal
점심식사590kcal(31.64%)
돈육카레라이스 (1대접, 240g)
590kcal
저녁식사980kcal(52.55%)
사과 아오리 (1개, 150g)
66kcal
찐고구마 (1개, 178g)
227kcal
김말이튀김 (1개, 50g)
126kcal
튀김만두 (2개, 100g)
178kcal
떡볶이 (1인분, 200g)
304kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
운동195kcal
계단내려가기 (50분)
150kcal
트위스트런 (5분)
45kcal
  • 13키로빼자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글