1359/ 1644 kcal
239/ 274 kcal
포도 (1/2대접시, 60g) | 36kcal |
칡비빔냉면 (1인분) | 451kcal |
계란 흰자 (1/2개, 16g) | 8kcal |
고기만두 (1/2회분, 50g) | 89kcal |
블랙커피 (1잔, 300ml) | 8kcal |
팥빵 (1/4개, 20g) | 58kcal |
채소고로케 (1/4개, 25g) | 75kcal |
복숭아 (1/2개, 154g) | 52kcal |
삼계탕 (3/4인분, 504g) | 507kcal |
배추겉절이 (1인분, 80g) | 37kcal |
청양고추 (3개, 26g) | 15kcal |
닭똥집 (1/4회, 25g) | 23kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
계단오르기 걷기 (3분) | 21kcal |
훌라후프 (35분) | 140kcal |
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