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  • 13키로빼자·초보
  • 2016.08.29 21:07
Q.밀가루 음식이 먹고싶어요.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
2주째 되가는데 2키로 빠진것같아요.
그런데 왜이리 밀가루가 먹고싶은지...
전 정말 인내가 부족한가바요..
굶고 다이어트안하는데도 맨날 배고프네요.
두달후에 하와이에 갈 예정인데 정말 많이 날씬해지고 싶네요.ㅜㅜ
  • 13키로빼자
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허벅지 운동
1 94 janekim1229
스쿼트에관한런데요..
2 138 꼼om

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지존
  • 포기노낙심노
  • 08.30 09:09
  • 저도 참다못해 다욧 3주차에 몽쉘3개와 현미보리빵 1개 다 먹었어요 그래도 무게는 유지중이고요 식단칼로리 중 하나 빼고 밀가루 음식드세요 평소드시는거에서 꼭 빵 칼로리 빼셔야합니다ㅋㅋ 무조건 안먹고 참으면 병나요 전 술도 3번이나 먹었고요 그래도 식이 운동 병행중이라 그대로 유지하고 있어요
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