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08월 21일 (음식 955kcal)
20160821

20151207 다이어리 일기상세

성공 49kcal
955/ 1205 kcal
0/ 201 kcal
아침식사300kcal(31.41%)
찐옥수수 (1개, 100g)
131kcal
찐만두 (3개, 93g)
169kcal
점심식사481kcal(50.37%)
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
고등어조림 (1토막, 100g)
130kcal
양파피클 (1/4인분, 50g)
28kcal
감자조림 (1/4인분, 14g)
11kcal
오후간식56kcal(5.86%)
찐만두 (1개, 31g)
56kcal
저녁식사118kcal(12.36%)
미숫가루 (4큰술, 32g)
118kcal
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