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08월 21일 (음식 1126kcal, 운동 1050kcal)
20160821

20151207 다이어리 일기상세

성공 1404kcal
1126/ 1775 kcal
1050/ 295 kcal
아침식사240kcal(21.31%)
[홈플러스] 허니 뻥이요 (1회분, 45g)
210kcal
포도 (1/2대접시, 50g)
30kcal
점심식사485kcal(43.07%)
[김밥천국] 김밥 (1줄, 300g)
485kcal
오후간식120kcal(10.66%)
[동아오츠카]데미소다 피치 (1캔, 250ml)
120kcal
저녁식사281kcal(24.96%)
브로콜리 (1/2개, 75g)
25kcal
양상추 (0.5통, 100g)
11kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
칠리소스 (1인분, 0g)
75kcal
셀러리 (1인분, 0g)
15kcal
초고추장 (1종지, 21.5g)
46kcal
운동1,050kcal
방송댄스 (150분)
1,050kcal
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