view-top

08월 21일 (음식 1349kcal, 운동 288kcal)
20160821

20151207 다이어리 일기상세

실패 115kcal
1349/1135 kcal
288/ 189< kcal
아침식사496kcal(36.77%)
잡곡밥 (1공기, 180g)
268kcal
돼지고기김치찌개 (0.5인분,225g)
228kcal
점심식사545kcal(40.40%)
[팔도] 팔도비빔면 (1봉지, 130g)
545kcal
오후간식131kcal(9.71%)
김치전 (1인분, 70g)
131kcal
저녁식사177kcal(13.12%)
훈제닭가슴살 (1조각, 65g)
87kcal
[빙그레] 따옴 과일야채주스 (1회분, 220ml)
90kcal
운동288kcal
노래부르기 (60분)
96kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
L자 다리운동 (60분)
36kcal
  • 안녕발루
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글