view-top

08월 21일 (음식 803kcal)
20160821

20151207 다이어리 일기상세

성공 295kcal
803/ 1318 kcal
0/ 220 kcal
아침식사267kcal(33.25%)
아마씨 (1스푼, 5g)
37kcal
[푸드원] 훈제닭가슴살 (1회분, 100g)
125kcal
새송이버섯 (1회분, 40g)
9kcal
팽이버섯 (1회분, 33g)
10kcal
올리브유 (1작은술,5g)
43kcal
파프리카 (1개, 55g)
9kcal
키위 (1개, 80g)
34kcal
점심식사183kcal(22.79%)
키위 (1개, 80g)
34kcal
미역국 (1대접, 300g)
24kcal
[푸드원] 훈제닭가슴살 (1회분, 100g)
125kcal
저녁식사353kcal(43.96%)
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g)
45kcal
찐고구마 (1개, 125g)
160kcal
밀싹주스 (1회분, 12g)
45kcal
천도복숭아 (2개, 344g)
90kcal
대추방울토마토 (1개, 100g)
13kcal
  • 운동하는습관
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글