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08월 21일 (음식 953kcal, 운동 268kcal)
20160821

20151207 다이어리 일기상세

성공 1058kcal
953/ 2092 kcal
268/ 349 kcal
아침식사138kcal(14.48%)
수박 (3조각, 375g)
138kcal
점심식사550kcal(57.71%)
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
창란젓 양념 (1종지, 15g)
22kcal
갈치조림 (2토막, 200g)
194kcal
다시마채무침 (1소접시, 34g)
13kcal
오후간식112kcal(11.75%)
계란말이 (1소접시, 78g)
112kcal
저녁식사153kcal(16.05%)
복숭아 (1개, 269g)
91kcal
참외 (1개, 200g)
62kcal
운동268kcal
집안일 (60분)
240kcal
스트레칭 (7분)
28kcal
  • 훈♡민♡영엄마
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