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08월 22일 (음식 451kcal, 운동 510kcal)
20160822

20151207 다이어리 일기상세

성공 377kcal
451/ 800 kcal
510/ 482 kcal
아침식사3kcal(0.67%)
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
점심식사230kcal(51.00%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
삶은계란흰자 (1회분,30g)
12kcal
포도 (1대접시,100g)
60kcal
오후간식6kcal(1.33%)
자두 (1개, 20g)
6kcal
저녁식사212kcal(47.01%)
[풀무원] 풀무원 생식순 (1회분,40g)
160kcal
호두 (4개, 1g)
52kcal
운동510kcal
수영 (60분)
510kcal
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