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08월 23일 (음식 1025kcal, 운동 255kcal)
20160823

20151207 다이어리 일기상세

실패 452kcal
1025/800 kcal
255/ 482< kcal
아침식사166kcal(16.20%)
자두 (1개, 20g)
6kcal
[풀무원] 풀무원 생식순 (1회분,40g)
160kcal
점심식사120kcal(11.71%)
자두 (1개, 50g)
17kcal
삶은계란흰자 (2회분, 60g)
24kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
오후간식3kcal(0.29%)
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
저녁식사736kcal(71.80%)
[풀무원] 육개장칼국수 (1회,120.9g)
415kcal
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
현미밥 (1공기)
0kcal
운동255kcal
수영 (30분)
255kcal
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