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08월 22일 (음식 1133kcal, 운동 1431kcal)
20160822

20151207 다이어리 일기상세

성공 904kcal
1133/ 800 kcal
1431/ 194 kcal
점심식사405kcal(35.75%)
카레볶음밥 (0.0인분, 0g)
350kcal
볶은김치 (1/2소접시, 47g)
55kcal
오후간식343kcal(30.27%)
[성심당] 튀김소보로 (1.0회분, 300g)
343kcal
저녁식사385kcal(33.98%)
[맥도날드] 소시지에그맥머핀 (1개,162g)
385kcal
운동1,431kcal
윗몸일으키기(세트) (80회)
20kcal
이소라 다이어트1 (3분)
23kcal
스피닝 (40분)
560kcal
필라테스 (50분)
240kcal
오늘의걷기 (60분)
558kcal
강하나 하체 스트레칭 (10분)
30kcal
  • 규규규규규귱
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