178/ 1283 kcal
220/ 213 kcal
[해태음료] 코코팜포도 (1회분,238ml) | 116kcal |
참외 (1개, 200g) | 62kcal |
스쿼트 (20회) | 9kcal |
스쿼트 (20회) | 9kcal |
런지 (10회) | 2kcal |
스쿼트 (20회) | 9kcal |
스쿼트 (40회) | 18kcal |
스트레칭 (6분) | 10kcal |
플랭크 (45초) | 4kcal |
레그레이즈 (1분) | 5kcal |
마운틴클라이머 (12회) | 3kcal |
글루트브릿디 (20회) | 6kcal |
운동 (20초) | 15kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
스트레칭 (8분) | 10kcal |
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