view-top

08월 24일 (음식 687kcal, 운동 176kcal)
20160824

20151207 다이어리 일기상세

성공 559kcal
687/ 1283 kcal
176/ 213 kcal
점심식사282kcal(41.05%)
삼겹살 (1인분, 60g)
208kcal
쌀밥 (1공기, 50g)
74kcal
오후간식75kcal(10.92%)
[롯데삼강] 보석바 (1회분,80g)
75kcal
저녁식사330kcal(48.03%)
[봉구스밥버거] 햄치즈밥버거 (1개, 153g)
330kcal
운동176kcal
점핑잭 (50회)
25kcal
스쿼트 (40회)
18kcal
점핑잭 (50회)
25kcal
스쿼트 (60회)
26kcal
점핑잭 (50회)
25kcal
점핑잭 (50회)
25kcal
스쿼트 (40회)
18kcal
레그레이즈 (15회)
7kcal
글루트브릿지 (25회)
7kcal
  • 깨룽미
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글