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08월 23일 (음식 2193kcal, 운동 158kcal)
20160823

20151207 다이어리 일기상세

실패 965kcal
2193/1283 kcal
158/ 213< kcal
아침식사263kcal(11.99%)
[카페베네]미숫가루라떼 (1레귤러, 360ml)
263kcal
점심식사945kcal(43.09%)
김치제육볶음 (1인분, 380g)
632kcal
쌀밥 (1공기,210g)
313kcal
저녁식사985kcal(44.92%)
돈까스정식 (1접시, 562.6g)
985kcal
운동158kcal
스쿼트 (20회)
9kcal
스쿼트 (60회)
26kcal
스쿼트 (60회)
26kcal
스쿼트 (20회)
9kcal
스쿼트 (40회)
18kcal
스쿼트 (40회)
18kcal
스쿼트 (20회)
9kcal
플랭크 (40초)
4kcal
스쿼트 (20회)
9kcal
레그레이즈 (11회)
5kcal
점핑잭 (50회)
25kcal
  • 깨룽미
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