594/ 1010 kcal
640/ 168 kcal
나물비빔밥 (1큰대접, 350g) | 393kcal |
현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
콩나물무침 (1/4인분, 25g) | 7kcal |
느타리버섯볶음 (1/4소접시, 30g) | 16kcal |
배추김치 (1소접시, 30g) | 5kcal |
두부부침 (1접시, 85g) | 93kcal |
에어로빅 (60분) | 360kcal |
방송댄스 (40분) | 280kcal |
플랭크 (1분) | 0kcal |
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