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08월 23일 (음식 957kcal, 운동 460kcal)
20160823

20151207 다이어리 일기상세

실패 187kcal
957/800 kcal
460/ 490< kcal
아침식사93kcal(9.72%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
점심식사429kcal(44.83%)
잡곡밥 (1공기, 110g)
163kcal
어묵양파볶음 (1소접시, 200g)
256kcal
배추김치 (1소접시,60g)
10kcal
저녁식사435kcal(45.45%)
잡곡밥 (1공기,210g)
312kcal
배추김치 (1소접시,60g)
10kcal
뚝배기계란찜 (1인분,0g)
113kcal
운동460kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
360kcal
런닝머신 걷기 (20분)
100kcal
  • 미욤미욤
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