1755/1347 kcal
410/ 224< kcal
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
[푸르밀] 당을첨가하지않은 플레인 고칼슘 요거트 (1회분, 200g) | 120kcal |
잡곡밥 (1공기,210g) | 312kcal |
배추김치 (1소접시,60g) | 10kcal |
뚝배기계란찜 (1인분,0g) | 113kcal |
감자된장국 (1대접,128g) | 101kcal |
블랙원두커피 (1잔,100ml) | 3kcal |
잡곡밥 (1공기,210g) | 312kcal |
배추김치 (1소접시,60g) | 10kcal |
보쌈 (0.5인분, 200g) | 600kcal |
쌈장 (2큰술,44g) | 81kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 340kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 70kcal |
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