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  • 장아·정석
  • 2016.08.24 23:50
Q.살이 안빠져요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
왜 저는 살이 안빠지는걸까요?
10만에 1.7k로 뺐는데 또 생리전 증후군에 생리하면서 다시 다욧트 하기전 몸무게로 올라갔어요
식단도 800~1000정도 먹는데요
운동도 걷기, 커브스, 홈트레이닝 하는데요
운동을 더 많이 해야 할까요
다한증이라 땀많이나면 조금 지치는것도 있어요
  • 장아
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댓글 (3)

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지존
  • 동전파스
  • 08.25 00:07
  • 그렇다면 생리끝나고 다시 돌아올거예요. 생리때문에 식탐이생겨서 이것저것 먹은게 아니라면요. 저도 1kg가 갑자기 쪘었는데 끝날때쯤되니 다시 쭉 빠지더라구요. 생리중에도 식단조절 하는것 잊지마세요~ 운동은 황금기부터 조금씩 늘리셔도 될것같아요
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정석
  • 장아
  • 08.25 00:00
  • 네
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지존
  • 동전파스
  • 08.24 23:59
  • 아직 생리 안끝났죠?
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