2509/2578 kcal
52/ 429< kcal
현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
쇠고기등심 (1/2회, 100g) | 218kcal |
계란국 (1대접, 36.5g) | 54kcal |
쭈꾸미볶음 (1회분, 195g) | 134kcal |
볶음밥 (1인분, 200g) | 224kcal |
흰밥 (1.5공기, 315g) | 469kcal |
쇠고기등심 (1.5회, 300g) | 654kcal |
카스맥주 (3잔, 600ml) | 222kcal |
소주 (3잔, 150ml) | 213kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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