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08월 23일 (음식 2334kcal, 운동 156kcal)
20160823

20151207 다이어리 일기상세

실패 29kcal
2334/2578 kcal
156/ 429< kcal
아침식사523kcal(22.41%)
보신탕 (1인분, 165g)
210kcal
흰밥 (1공기, 210g)
313kcal
점심식사463kcal(19.84%)
해물샤브샤브 (1.5인분, 0g)
220kcal
생면 (1/4회분, 25g)
31kcal
단호박죽 (1/4대접, 77g)
64kcal
맥주 (2잔, 400ml)
148kcal
저녁식사1,348kcal(57.75%)
프라이드치킨 (2토막, 402g)
1,126kcal
맥주 (3잔, 600ml)
222kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 권덕중
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