식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
아보카도 (1회분, 25g) | 47kcal |
달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
계란 난백 삶은것 (1인분, 0g) | 12kcal |
자두 (1개, 100g) | 34kcal |
또띠아 (1개, 42g) | 70kcal |
닭가슴살 (1인분, 200g) | 218kcal |
파프리카 (1개, 400g) | 66kcal |
[서울우유] 팜도르 살구 아몬드 치즈 (1회분, 20ml) | 50kcal |
[제스프리] 골드키위 (1회분, 100g) | 55kcal |
쿠키 (1봉지, 90g) | 150kcal |
닭가슴살 (1인분, 200g) | 218kcal |
찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
방울토마토 (10.0개, 120g) | 20kcal |
레드파프리카 (1개, 66.5g) | 13kcal |
양상추 (0.5통, 100g) | 11kcal |
일렙티컬트레이너(복합헬스머신) (60분) | 800kcal |