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08월 26일 (음식 1297kcal, 운동 733kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1234kcal
1297/ 2158 kcal
733/ 360 kcal
아침식사528kcal(40.71%)
검은콩밥 (1/4공기, 16g)
62kcal
계란찜 (1소접시, 30g)
23kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
호박된장찌개 (1/4뚝배기, 48g)
36kcal
복숭아 (1/4개, 67g)
22kcal
CU 커피우유 (1회분, 200ml)
135kcal
CU 커피우유 (1회분, 200ml)
135kcal
점심식사605kcal(46.65%)
검은콩밥 (1/2공기, 33g)
124kcal
찜닭 (1인분, 100g)
481kcal
저녁식사164kcal(12.64%)
100%유기농발아미숫가루 (1회분, 40g)
164kcal
운동733kcal
사이클 (40분)
270kcal
윗몸일으키기(세트) (200회)
50kcal
일립티컬 (50분)
413kcal
  • 꼬꼬망♥
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